Незалежно від того, чи болять ноги або втомлюються ноги через основне захворювання або як результат довгого і напруженого дня, в них немає нічого приємного. Ось тут якісний масажер для ніг може стати в нагоді. Вони доступні в широкому діапазоні, і найкращі масажери для ніг можуть бути електричними або ручними, з нагріванням або без нього, а також ізольовані лише на ноги або включати щиколотку і литку. Ось найкращі вибори, призначені для заспокоєння ваших стомлених підошв.
- НАЙКРАЩИЙ ЗАГАЛЬНИЙ: Масажер для ніг хмарного масажу Шиацу з термотерапією
- НАЙКРАЩИЙ ВИПУСК ДЛЯ ДОБРА Ролик масажера для ніг TheraFlow
- НАЙКРАЩЕ ЗА ПЛАНТАРНИЙ ФАСЦІІТ: Простий масажер для ніг Spectra та набір для терапії кулястим кульками
- НАЙКРАЩИЙ ШІАЦУ: Масажер для ніг Miko Shiatsu з глибоким замісом
- НАЙКРАЩЕ НАГРІВАННЯ: QUINEAR Масажер для ніг із компресією повітряного тепла
- НАЙКРАЩИЙ ВОДНИЙ СПА: Масажер для спа-ванни MaxKare з тепловими бульбашками
- НАЙКРАЩИЙ МАСАЖЕР ЩОКОВЬ: Масажер для ніг FIT KING для циркуляції з теплом
- НАЙКРАЩІ НОГИ ТІЛЯ: Людський дотик Reflex SOL Масажер для ніг і литок
Види масажерів для ніг
Масажери для ніг бувають декількох різновидів, але кожен сам по собі гідний. Існують електронні, ручні та піші спа-центри, які потребують води.
Електронний
Більшість електронних масажерів для ніг потрібно підключити до мережі, щоб функціонувати. Як правило, це більші одиниці з ширшим набором функцій для кращого масажу ніг. Більшість електронних масажерів для ніг повністю покриють ваші ноги і забезпечуватимуть різні режими масажу, різну швидкість, а іноді і нагрівання. Електронні масажери для ніг дорожчі, ніж ручні, але надають набагато більше варіантів типу застосовуваного масажу.
Вручну
На відміну від електронних моделей, ручні масажери для ніг не потребують електроенергії, а замість цього їх переносять на руки або кладуть на підлогу, щоб котитися ногами. Зазвичай вони випускаються у вигляді роликових дощок, шипованих кульок або текстурованих роликів для націлювання на точки натиску на ваших ногах. Оскільки вони набагато простіші і не потребують електрики, ручні масажери для ніг набагато доступніші. Їх також легше транспортувати для використання в тренажерному залі або в дорозі.
Спа-центр для ніг
Спа-салони для ніг беруть на себе функції масажу електронних масажерів для ніг і додають воду. Їм також потрібна розетка для роботи та використання нагрітої води, бульбашок, твердих валиків, а іноді і вібрацій, щоб масажувати ноги, коли вони розмокають. Вони також часто мають різні режими, такі як інтенсивність масажуючих вібрацій, рівень тепла та бульбашок. Курорти для ніг призначені для стирання болю, поліпшення кровообігу та розслаблення м’язів з користю нагрітої води. Більшість з них дозволяють додавати солі Епсома під час використання.
Що слід враховувати при виборі найкращого масажера для ніг
Тип масажера для ніг - не єдине важливе рішення щодо покупок, про яке слід пам’ятати, вибираючи найкращий масажер для ніг для своїх потреб. Також дуже важливо врахувати бажану мету, стиль масажу, спосіб його застосування, рівень інтенсивності тощо.
Призначення
Біль у ногах може виникати майже де завгодно на ногах, але найчастіше відчувається уздовж дуг, п’ят, м’ячів і пальців ніг. Деякі з найпоширеніших уражень ніг включають підошовний фасцит, діабетичну невропатію, плоскостопість, вальгусний залишок (буніони) або загальну втому та хворобливість ніг.
Корінь болю при більшості уражень ніг виникає внаслідок надмірно напружених або запалених зв’язок, сухожиль, м’язів або фасцій. Цільовий масаж глибоко вкопує ці тканини, щоб розтягнути їх, послабити стягнутість та сприяти кровотоку. При регулярному проведенні масажу ніг можна полегшити біль, а іноді сприяти загоєнню з часом, заохочуючи ці тканини повернутися до нормального положення.
Наприклад, підошовний фасциит викликаний перенапруженням стопи, яке запалює і стягує товсту смужку тканини, яка з’єднує п’ятки ніг з пальцями ніг. Це може спричинити біль у п’яті та інколи біль у зводах. Масажери для ніг витягують вузькі сухожилля та фасції внизу ніг, щоб направити ці тканини в розслаблену позу, що забезпечує полегшення.
Тип масажу
Існує кілька прийомів масажу, що по суті означає, як тиск здійснюється на ноги. Найпоширеніші методи включають коливання, розминання, нагрівання, тиск повітря та Шиацу. Іноді методи використовують окремо, щоб виділити певні плями, але часто вони застосовуються спільно між собою. Коливальний масаж використовує вібрації для глибокого занурення в м’язову тканину для сприяння кровотоку, тоді як розминання розтягує і рухає м’язи в різні боки, щоб збільшити гнучкість.
Масаж шиацу бере свій початок з Японії і його іноді називають пальцевим масажем. Цей прийом застосовує загострений тиск до локалі і вважається, що покращує кровотік, збільшує енергію та полегшує біль. Масаж повітряним тиском використовує стиснення повітря для стискання та маніпулювання м’язами. Нарешті, підігрітий масаж застосовує тепло для розслаблення м’язів, і його можна використовувати з усіма перерахованими вище методами.
Застосування
Вибираючи найкращий масажер для ніг, необхідно враховувати свої уподобання. Деякі масажери для ніг - це відкрита конструкція, при якій ви розміщуєте ногу на або частково всередині масажера. Інші повністю укладені або масажними обгортаннями, або твердою основою, яка закривається над вашими ногами. І те, і інше - чудові варіанти масажу з незначними відмінностями. Закриті машини можуть надавати масаж усього стопи на відміну від відкритої машини, яка надає тиск лише на нижню частину ніг.
Існують також масажери для ніг, які масажують не просто ноги. Якщо ви також відчуваєте біль у щиколотці або литці, є варіанти для вас. Деякі локалізують всю гомілку для масажу та полегшення. Однак інші масажують лише по одній частині тіла за раз, але ви можете розташувати їх для масажу стоп, литок або щиколоток.
Рівні інтенсивності
Більшість масажерів для ніг мають різні рівні тепла та тиску та різні стилі масажу, щоб задовольнити переваги більшості людей. Для ручних виробів інтенсивність тиску повністю контролюється тим, наскільки сильно ви натискаєте на масажер. Для електронних масажерів для ніг, як правило, існує один або два рівні нагріву, три або більше стилів масажу та дві-три інтенсивності тиску, якими ви можете керувати за допомогою кнопок на пристрої.
Додаткові характеристики
Деякі додаткові функції, які слід враховувати, купуючи найкращий масажер для ніг, включають універсальність, простоту транспортування та наявність пульта дистанційного керування. Багато масажери для ніг розроблені для полегшення болю лише стопи, тоді як інші можна регулювати або використовувати для масажу інших частин тіла. Якщо біль у стопах пов’язаний із тренуванням або спортивною лігою, здатність транспортувати масажер для ніг може бути для вас життєво важливою, і в цьому випадку чудовий вибір легкого та ручного обладнання буде чудовим. Нарешті, деякі електронні масажери для ніг мають пульт дистанційного керування для зручного зміни налаштувань із зручного положення.
Наші найкращі рекомендації
Ось найкращі вибір найкращих масажерів для ніг, які відповідають різноманітним потребам і походять від авторитетних брендів.
Масажер для ніг хмарного масажу Шиацу з термотерапією
Хмарний масаж для ніг Shiatsu - це продукт, який пропонує користувачам широкий вибір опцій. Він має три рівні інтенсивності, починаючи з ніжного, потім переходячи до середнього і до сильного, щоб досягти глибоких тканин. Існує також п’ять установок для технік масажу. Ви можете вибрати компресійну терапію, прокатний масаж, нагрівання, коливання або тихий режим.
Компресійна терапія використовує подушки безпеки для тиску на м’язи та сприяє циркуляції. Налаштування кочення та розгойдування застосовують натиск і рух для розминання м’язів і можуть поєднуватися з теплом. Цей масажер для ніг унікальний тим, що має регульовану основу, завдяки чому ви можете розташувати машину під різними кутами. Його також можна використовувати на щиколотках і литках.
Ролик масажера для ніг TheraFlow
Цей роликовий масажер для ніг від TheraFlow є чудовим варіантом, який забезпечує знеболення, не розбиваючи гроші. Дерев'яні намистини з борозенками і виточками встановлюються на обертовому стержні для замішування м’яких тканин на нижній стороні ніг, але вони також можуть масажувати інші частини вашого тіла.
Щоб скористатися ним, покладіть дерев'яний масажер на землю, втисніть ноги в намистини і починайте кататися. Його досить довго використовувати обома ногами одночасно, але ви також можете тримати його в одній руці, щоб масажувати іншу руку, спину, ноги тощо. Цей масажер для ніг працює для полегшення болю при різних недугах, включаючи підошовний фасцит, діабетичну нейропатію або втомленість ніг. Цей предмет також чудовий, оскільки він досить маленький і легкий для подорожей.
Простий масажер для ніг Spectra та набір для терапії кулястим кульками
Викликаний надмірним навантаженням і напругою, підошовний фасцит - це біль у стопі, але цей набір із трьох частин від Simple Spectra допомагає полегшити хворобливі відчуття за допомогою простих у використанні масажерів для ніг. Набір постачається з двома колючими кульками, одним м’яким та одним твердим, а також жорстким пінопластовим валиком для ніг, завдяки чому ви можете ефективно націлювати критичні точки болю на ногах за допомогою потрібної сили натиску.
Валики легко використовувати на інших частинах тіла, включаючи литки, щиколотки та стегна. Цей комплект також постачається із зручною сумкою для перенесення, щоб безпечно зберігати ваші масажери в одному місці та полегшити подорож з ними.
Масажер для ніг Miko Shiatsu з глибоким замісом
Електронний масажер для ніг Міко використовує глибоку місивну силу Шиацу, щоб застосовувати чіткий тиск, щоб заспокоїти втомлені болі в ногах. У вартість покупки входить два бездротові пульти дистанційного керування, щоб ви могли контролювати досвід, не порушуючи своє зручне положення. За допомогою пультів дистанційного керування або кнопок на масажері ви можете вибрати один із п’яти різних рівнів тиску повітря, інтенсивності замішування та функції нагрівання.
Ця машина розроблена з двома ножними камерами, які повністю обволікають ваші ноги під час масажу, і вистелені м’якою і миється постільною білизною, щоб підтримувати ваш масажер в чистоті. Хоча цей масажер для ніг Shiatsu є моделлю, яка повністю закриває ваші стопи, важливо зазначити, що він націлений не на щиколотку, а лише на нижню частину ніг.
QUINEAR Масажер для ніг із компресією повітряного тепла
Цей масажер для ніг QUINEAR на липучках забезпечує потужний тепловий масаж безпосередньо на ваше втомлене тіло. Використовуючи м’яку та дихаючу тканину, яка згинається до вигинів ніг, ви отримуєте більш точну посадку та більш персоналізований досвід масажу. Матеріал має внутрішній вкладиш, який можна зняти і легко промити після використання.
Існує два рівні нагріву, три стилі масажу, що імітують розминання рук, і три рівні інтенсивності на вибір, всі з яких управляються дротовим пультом дистанційного керування. Ви також можете увімкнути 20-хвилинний таймер. Цей масажер використовує подушки безпеки для стимуляції тканин.
Масажер для спа-ванни MaxKare з тепловими бульбашками
Побалуйте себе, знімаючи стрес і хворобливі відчуття у спа-центрі для ніг MaxKare. Цей спа-центр для ніг є одним з найкращих завдяки своєму красивому і легко читається цифровому дисплею, який відображає температуру води і дозволяє повністю контролювати тепло, вібрацію та бульбашки. Після додавання води у ванну для ніг машина швидко нагрівається до бажаної температури від 95 до 118 градусів за Фаренгейтом. На дні спа-салону є 16 загальних ручних роликів з вузлами, які глибоко заглиблюються у ваші м’язи за вашої бажаної інтенсивності тиску.
Існує три режими: високочастотний вібраційний масаж, нагрівальна терапія аеробними бульбашками або комбінація нагрівальної терапії, пухирчастий масаж та вібрація. Розроблений з гідроелектричним розділенням, що забезпечує вашу безпеку під час використання його з водою, цей спа-центр для ніг також легко дезінфікувати після використання. Просто очистіть водою з милом.
Масажер для ніг FIT KING для циркуляції з теплом
Масажер для ніг FIT KING - це регульоване обгортання довжиною 12 дюймів, яке сягає від щиколотки до верхньої частини литки. Він захищений за допомогою липучок, щоб відповідати вашому тілу, і будь-хто у вашому домі може ним користуватися. Обгортання має знімний, що миється чохол, щоб ви могли щоразу робити гігієнічний масаж.
На ваш вибір є три режими стиснення повітря, три інтенсивності та два режими нагрівання, а також 20-хвилинне автоматичне вимкнення. Цей масажер для гомілковостопного суглоба не тільки корисний при болях у щиколотках, але також спрямований на варикозне розширення вен та застуду ніг. Масажер постачається з сітчастою сумкою для безпечного зберігання та зручності транспортування.
Людський дотик Reflex SOL Масажер для ніг і литок
Human Touch пропонує електронний масажер заввишки 18 дюймів для ефективного масажу підошов хворих ніг аж до втомлених литок. Він має дві функції автоматичного масажу та два варіанти швидкості. Ця машина також має технологію WarmAir для поліпшення кровообігу та розслаблення м’язів.
У нижній частині масажера є нахилена підставка для налаштування кута нахилу машини, а також потужні ролики та вібраційна технологія для ефективного націлювання на глибокі тканини. Рукава для ніг і ніг знімні і їх можна легко кинути в пральну машину та сушарку.
Переваги володіння масажером для ніг
Від володіння масажером для ніг є багато переваг. Вони не тільки пропонують заспокійливий масаж і теплову терапію, які можуть допомогти розслабити стреси повсякденного життя, але вони також допомагають усунути набридливий біль і дискомфорт в ногах. Замість того, щоб платити за дороге відвідування спа-центру, використання домашнього масажера для ніг - це економічно вигідний спосіб заспокоїти втомлені ноги. Існує також безліч варіантів у різних цінових точках, щоб ви могли отримати найкращий масажер для ніг для своїх потреб та свого бюджету.
Масажери для ніг іноді можуть стати доступною альтернативою фізіотерапії при незначних травмах стопи. Якщо ви страждаєте підошовним фасциитом або невропатією, спричиненою діабетом, регулярний та цілеспрямований масаж стоп може бути відповіддю на біль у ногах. Підсумовуючи:
- Масажери для ніг - чудовий спосіб побалувати себе та запропонувати спосіб розслабитися та відпочити після довгого дня на ногах.
- Найкращий масажер для ніг може допомогти полегшити біль і дискомфорт, спричинені різними захворюваннями ніг і загальною втомою.
- Вони можуть поліпшити кровообіг у ваших стопах, що продовжує перекачувати кисень до пошкоджених тканин, сприяючи загоєнню.
Поширені запитання про ваш новий масажер для ніг
Оскільки масажери для ніг мають найрізноманітніші варіанти та функції, для вас цілком природно мати запитання. Ось відповіді на ваші пекучі запитання масажера для ніг.
З. Як довго можна користуватися масажером для ніг?
Можна використовувати масажер для ніг кілька разів на день не більше 20-30 хвилин на кожну область.
З. Чи покращують масажери для ніг кровообіг?
Так, масажери для ніг покращують кровотік, оскільки тиск і розминання рухів фізично призводять до того, що кров протікає через тканини тіла, одночасно проштовхуючи будь-які перевантажені ділянки, які можуть існувати.
З. Чи можете ви використовувати масажер для ніг під час вагітності?
Безпечно використовувати масажер для ніг під час вагітності, але обов’язково слідкуйте за утворенням тромбів, які можуть виявлятися як теплі, червоні або набряклі плями на ногах і ногах. Якщо ви помітили ці нерівності, не робіть масаж і негайно зверніться до лікаря.
З. Скільки триває масажер для ніг?
Ручний масажер для ніг може прослужити довгі роки при належному догляді, тоді як електричний масажер для ніг має тривалість життя кілька років. Але це повністю залежить від торгової марки та конкретного товару.