Сплячі, які іноді прокидаються з відчуттям, що цілу ніч боролися з ковдрою або відчувають себе більш виснаженими, ніж були напередодні, можуть виявити, що обтяжена ковдра покращує їхній сон. Якщо ви страждаєте безсонням, відчуваєте спокійний сон або просто насолоджуєтеся відчуттям, що вас обіймають до сну, обтяжена ковдра може стати відсутнім фрагментом головоломки протягом цілої ночі відновного сну.
Оскільки обтяжуючі ковдри є популярним засобом сну, знайти все необхідне в морі подібних на вигляд продуктів може бути приголомшливим. Найкраще зважена ковдра - це питання особистого смаку, а також якісних матеріалів та дизайну. Прочитайте наші найкращі поради та рекомендації.
- НАЙКРАЩИЙ ЗАГАЛЬНИЙ: WONAP Охолоджувальна ковдра
- НАЙКРАЩИЙ ВИПУСК ДЛЯ ДОБРА YnM зважена ковдра, важкий 100% сертифікований бавовна
- НАЙКРАЩЕ ОХОЛОДЖЕННЯ: Ступінь комфорту Ковдра з бавовняного охолодження
- НАЙКРАЩА ПЛЮШ: rocabi 25 фунтів Набір для ковдри та чохлів для дорослих
- НАЙКРАЩИЙ ДВОЙНИЙ СТОРОН: OMYSTYLE Каліфорнійська ковдра з королівським розміром
- НАЙКРАЩИЙ ОРГАНІЧНИЙ: Ковдра для дорослих LUNA
Перш ніж купувати зважену ковдру
Інфлюенсери можуть співати свої похвали, і це правильно. Тим не менше, обтяжені ковдри не для людей із слабким серцем. Буквально. Кожен, хто страждає на хронічні проблеми з диханням або кровообігом, повинен добре подумати перед тим, як придбати цей продукт. Надмірна вага може обмежити приплив повітря або кровообіг. Якщо ви сумніваєтеся, спочатку проконсультуйтеся з лікарем.
За словами виробників, обтяжені ковдри зменшують тривожність, стрес та безсоння. З урахуванням сказаного, зважені ковдри ніколи не повинні замінювати терапію чи лікування. Вам слід ставитись до ковдри як до іншого засобу у своєму наборі для сну, а не як до магічного ліки.
Нарешті, дітям віком до 3 років або вагою менше 50 фунтів слід уникати використання зважених ковдр. Вага може призвести до задухи і навіть задухи, якщо бісер наповнювача витече. Завжди пам’ятайте про вік і вагу, купуючи ковдру для своєї дитини.
Матеріали в зважених ковдрах
Тканина - це перша лінія захисту вагової ковдри. Це те, з чим ви будете притискатися вночі, а текстура - це нещадна угода. Перш ніж сказати "да" текстилю, зверніть увагу на властивості кожного варіанту.
Бавовна
Бавовна - це класика. Це недорого, міцно і легко миється. Це зручно як для виробників, так і для клієнтів, які хочуть доступний за ціною продукт, що миється в машині. Крім того, бавовна є натуральним і повітропроникним, що чудово підходить для чутливої шкіри та гарячих шпал.
Деякі можуть вважати, що бавовна наважується сказати, нудною. Однак це не враховує універсальність бавовни. Його можна перетворити на що завгодно, починаючи від бавовняного кільця і закінчуючи синеллю.
Фланель
Говорячи про універсальність бавовни, фланель - це ще одна тканина, отримана з матеріалу. Він виділяється як більш м’яка, зручна та тепла альтернатива. Ізолюючі властивості фланелі забезпечують її повітропроникність, і, всупереч поширеній думці, вона поставляється у твердих речовинах та візерунках, відмінних від пледів.
Звичайно, фланель виявляється менш зручною для теплого клімату та жарких шпал. Також знайте, що пілінг може бути проблемою з фланелевими ковдрами.
Мінкі
Мінкі - це те, з чого складаються мрії - або, принаймні, те, що ти підсвідомо пам’ятаєш зі сну в дитинстві. Це флісовий матеріал, який часто використовують у дитячих ковдрах, і він відомий тим, що є м’яким, теплим та втіленням комфорту.
Однак Мінкі є більш крихким, ніж традиційний міцний бавовна. Вам доведеться ретельно дотримуватися інструкцій щодо прання, щоб запобігти осипанню або зношенню. Вибирайте мінкі обтяжені ковдри для холодних ночей, але не обов’язково для гарячих шпал.
Руно
Фліс - це синтетична тканина з усією теплотою та затишком норки та фланелі. Зазвичай він пропонує більше різновидів друку, ніж міні, і більше прати в машині, ніж фланель. Однак, якщо ви виявляєте чутливість шкіри, природна альтернатива може бути більш розсудливою.
Район
Район - це волокно, виготовлене з деревини або сільськогосподарських продуктів. Він м’який, шовковистий і повітропроникний. Район доводить розумний вибір у ваговій ковдрі для теплих місяців, але, можливо, відчуває себе занадто прохолодно для холодних ночей. Якщо ви любите відчуття шовку або вовни, але не хочете розбивати банк, район пропонує чудову альтернативу.
Білизна
Постільна білизна відома тим, що є легкою та повітропроникною. Він ідеально підходить для теплого клімату. Як і бавовна, білизна - це рослинна, натуральна тканина, що не потребує технічного обслуговування. Тим не менш, він легко зморщується, і також не є ідеальним варіантом для морозної погоди.
Мікрофібра
Мікрофібра не тільки плюшева і затишна, але гнучка, міцна і стійка до зморшок. Це пральна машина, яка швидко сохне. Зворотний бік? Мікрофібра - це синтетичний матеріал. Як результат, це не найкращий вибір у ваговій ковдрі для покупців з чутливою шкірою. Плюс, якщо ви дорожите сталим розвитком, виробництво мікрофібри пов'язане з викопним паливом, тому жодних домішок там немає.
Що слід враховувати, купуючи зважену ковдру
Ковдри з вагою стоять на більш дорогій стороні, коли ковдри йдуть, тому покупці повинні переконатися, що їхні інвестиції варті тієї ціни, яку вони платять. Перш ніж додавати товар у кошик, перевірте наступне.
Матеріал
Вибираючи тканину своєї мрії, задайте собі такі запитання: Чи є у вас алергія чи чутливість? Яку фактуру ви шукаєте? Ви віддаєте перевагу екологічно чистим матеріалам? Ви гарячий або холодний сплячий? Вам потрібно щось, що ви легко зможете засунути в пральну машину?
Поверніться до властивостей кожного типу тканини та виберіть той, який відповідає вашим потребам.
Вага
Ці ковдри не є універсальними продуктами, і хоча це ускладнює процес відбору, це хороша новина для сну та комфорту. Найбільш зважені ковдри на ринку становлять від 5 до 30 фунтів. Зазвичай виробники рекомендують ковдру, яка займає від 5 до 10 відсотків ваги сплячого. Це не жорстке правило. Вважається, що важчі ковдри - зазвичай близько 12 відсотків - забезпечують більш заспокійливі ефекти.
Ключ? Будь Золотоволосим. Ви хочете, щоб ваша обтяжена ковдра не відчувала себе ні занадто легкою, ні надто важкою: ви хочете, щоб це було в самий раз. Спробуйте різні ваги, поки не знайдете потрібний для вас, скориставшись пробними періодами, коли вони доступні. Переконайтесь, що ви можете пересуватися під ковдрою і щоб ваш потік повітря був необмеженим. Це повинно бути схоже на затишні обійми, а не на стискання.
Наповнення
Жодна розумна кількість пір’я чи бавовни не дозволить зробити ковдру вагою 20 фунтів. Виробники найкращих зважених ковдр використовують набагато важчі наповнювальні матеріали, ніж традиційні покривала. Поширені типи наповнення включають:
- Пластикові поліетиленові гранули: Економічні та гнучкі пластикові поліетиленові гранули - популярний вибір. Вони нетоксичні і зазвичай безпечні для прання. Однак гранули не є ідеальними для чутливої шкіри. Крім того, пластикові поліетиленові гранули - не найдовший і не найспокійніший варіант.
- Мікро скляні намистини: Як більш гладка і природна альтернатива, мікро скляні кульки отримують набагато кращий реп. Вони екологічно чисті, гіпоалергенні та зазвичай миються в машині. Наповнення скляних намистин коштує дорожче, але воно також важче - і, отже, ефективніше - ніж пластикові поліетиленові гранули.
- Сталеві бісероплетіння: Як і скляні намистини, сталеві постріли гладкіші та важчі за пластикові. Більші за розміром, вони також рідше проскакують через шви. Намистини не збирають бруд, отже, підтримуючи ковдру стабільно чистою. Головний недолік? Вони можуть бути найгучнішим варіантом у цьому списку.
- Без заповнення: Деякі обтяжені ковдри взагалі не використовують наповнення. Натомість вони отримують вагу з величезної кількості густо в’язаної пряжі. Це забезпечує більш послідовний розподіл ваги та чистий та чіткий вигляд. На жаль, вони є одними з найдорожчих вагових ковдр на ринку.
Врешті-решт, це залежить від вашого бюджету, ваших особистих переваг щодо текстури та будь-якої чутливості шкіри або слуху, яку ви можете мати.
Охолодження
Більшість конструкцій з обтяженими ковдрами сприяють повітропроникності, але деякі люди - це радіатори для прогулянок. Якщо ви відчуваєте непередбачувані припливи або просто потієте вночі, вам потрібна ковдра з охолоджуючими властивостями.
Тканини, такі як бавовна, віскоза або льон, є кращим вибором для гарячих шпал і теплих вечорів. В'язані ковдри (без наповнення) також, як правило, більш повітропроникні завдяки своєму кремезному в'язаному дизайну. З іншого боку, синтетичні волокна та стьобані ковдри також не можуть циркулювати повітря. Якщо той, який вам подобається, виявляється занадто теплим, додавання знімного чохла з більш легкої тканини може вирішити вашу проблему.
Набивання
Деякі конструкції включають додаткову прокладку між зовнішнім шаром та заповненням. Це додає плюшу та комфорту та допомагає заглушити такі галасливі наповнювачі, як пластикові поліетиленові гранули або сталеві кульки. Загалом товстіші ковдри більше підходять для холодного клімату, а більш тонкі - для більш теплих умов.
Поширені матеріали, що використовуються для набивання, включають бавовна, поліестер, фліс та синіль. Оскільки прокладка не контактує безпосередньо з вашою шкірою, вам слід враховувати повітропроникність та довговічність прокладки.
Бавовна дихає і прохолодно, але також вбирає речовину - це погана новина, якщо у вас є домашні тварини або ви сильно потієте. Поліестер, навпаки, є водостійким і таким же повітропроникним. Фліс і синель - це вологонепроникний вибір, але, мабуть, занадто теплий для гарячих шпал. Синель, як і бавовна, є матеріалом рослинного походження.
Розмір
Деякі бренди пропонують один розмір у кількох вагових точках, а інші пропонують більш широкий вибір варіантів. Вирішіть, чи призначена вагова ковдра для вашого ліжка, дивана чи обох. Подумайте, чи залишиться воно в одному місці, чи подорожує з вами. Розмір також має значення при вирішенні питання, чи буде обтяжена ковдра призначена лише для вашого використання, або для того, щоб поділитися з вашим спеціальним кимось.
Кілька брендів пропонують розміри відповідно до розмірів матраців. Якщо ви ділитеся ковдрою з партнером, переконайтеся, що вам обом приємна однакова вага. Також зауважте, що більші ковдри означають більш розподілену вагу. Якщо ви нерішучі, перевірте, чи пропонує компанія випробувальний термін, щоб розслабитися.
Знімний чохол
Ви знайшли ідеальну ковдру, але ставитеся до тканини неоднозначно. Або, можливо, у вас є домашні тварини, а ковдра - хімчистка. У будь-якому випадку знімний чохол може вирішити вашу дилему.
Деякі ковдри вже постачаються з одним, але в більшості випадків ви купуєте його окремо. Перед покупкою переконайтеся, що розмір правильний, а тканина пральна в машинці.
Наші найкращі рекомендації
Враховуючи ці міркування щодо покупок, пора братися за справу. У цьому списку рекомендованих зважених ковдр розглядаються властивості матеріалу, наповнення, охолодження та багато іншого, щоб допомогти вибрати найкращу зважену ковдру для комфорту сну.
WONAP Охолоджувальна ковдра
Ковдра WONAP Cooling Weighted - це цілком природний вибір, з бамбука зовні, а з бавовни всередині. Бамбуковий матеріал прохолодний на дотик, підтримує потік повітря та компенсує вологість для цілорічного використання. Він також безшумний, з ромбоподібною формою відсіку для заповнення, що запобігає переміщенню скляних намистин.
Ковдра WONAP, що зважується, продається без чохла, що зменшує її універсальність та естетику, але вся ковдра можна прати в машинці, що є чудовим плюсом. Він також пропонує надзвичайно широкий діапазон розмірів та ваги для індивідуального досвіду.
YnM зважена ковдра, важкий 100% сертифікований бавовна
З YnM зваженою ковдрою «економічна» не дорівнює низькій якості. Склад бавовняних та скляних намистин - усі природні та дихаючі матеріали - підходить як для людей із чутливою шкірою, так і з гарячими шпалами. Його семишарова конструкція створена для оптимального комфорту, але також і довговічності.
Завдяки такому бюджетному вибору практичність відповідає трохи легкості, оскільки вона має такий широкий діапазон кольорів та візерунків. Покупці також можуть придбати знімний чохол окремо для додаткового тепла та затишку. За допомогою YnM покупці можуть налаштувати свою доступну покупку відповідно до свого смаку та потреб.
Ступінь комфорту Ковдра з бавовняного охолодження
Покривала зазвичай коштують додатково, але не з ковдрою з бавовняним охолодженням із ступенем комфорту. Під час кожної покупки компанія пропонує не просто одну, а дві підковдри. Один чохол виготовлений з теплого флісового матеріалу для прохолодних ночей, а другий складається з технології мікрофібри CoolMax, яка призначена для того, щоб ви прохолодили та провітрювались до ранку. Вибираючи обидва чохли, ця зважена ковдра може працювати як для спекотних шпал, так і для холодної погоди.
Начинка ковдри - це нанокерамічні намистини, що є нетрадиційним вибором, але більш міцним, ніж пластик, і затишнішим за скло. Якщо у вас чутлива шкіра, зверніть увагу, що ковдра сама виготовлена з поліестеру. Якщо ви постійно використовуєте підодіяльники, це може не бути проблемою.
rocabi 25 фунтів Набір для ковдри та чохлів для дорослих
25-кілограмовий ваговий ковдра рокабі виготовлений з дихаючої бавовни та дрібних скляних намистин, але найкращою його особливістю може бути мінчаний чохол у стилі ковдри, що входить до ковдри. Покриття м’яке, плюшеве та розкішне. Конструкція включає кутові стяжки для запобігання злипанню та подвійні зшиті кишені для запобігання витоків. Чохол можна прати в машині та зручно сушити.
Ця зважена ковдра пропонує пристойний вибір ваг, з яких можна вибрати, хоча діапазон її розмірів дещо обмежений, ніж у деяких конкурентів. Однак він демонструє одні з найбільших розмірів на ринку, що робить його плюшевим вибором для власників ліжок розміру "king-size".
OMYSTYLE Каліфорнійська ковдра з королівським розміром
Це може бути важко зупинитися на текстурі, особливо для цілорічного обтяженого ковдри, але цей оборотний варіант від OMYSTYLE пропонує два дуже різних відчуття в одній ковдрі. Одна сторона тепла, м’яка і оксамитова, а інша - з прохолодної тканини Tencel.
Завдяки семи шарам бавовни, преміум зовнішньому шару та поліефірній підкладці, ця ковдра не є на 100 відсотків натуральною, але це компенсує в дизайні. Завдяки меншим кишеням, строчці з високою щільністю, подвійним ниткам і поліефірній прокладці, двостороння ковдра усуває витоки та шум для тихого та безпроблемного комфорту. Ковдра пропонує декілька варіантів вибору розміру та ваги, а також має практичну пакувальну сумку для зручного зберігання та подорожей.
Ковдра для дорослих Luna
Ковдра для дорослих LUNA виготовлена із 100% бавовни, сертифікованої Oeko-Tex. Це означає, що він не тільки органічний, але й гіпоалергенний та екологічно чистий. Плюс, тканина відзначає повітропроникність та охолоджувальні коробки, і її можна прати в машині в холодній воді або вручну.
Скляні намистини утримуються у волокнах ковдри, щоб розподілити вагу та зменшити шум краще, ніж деякі інші зважені конструкції ковдр. Ця вагова ковдра також добре працює для пар, розміри яких призначені для безпечного обміну. Тільки пам’ятайте, що розміри менше, ніж ви могли передбачити. Ковдра королівського розміру не буде звисати на вашому матраці Queen.
Ви також можете вибрати серед різноманітних ваг та візерунків, включаючи деякі, призначені для дітей.
Переваги володіння зваженою ковдрою
Навіщо купувати спочатку обтяжену ковдру, а не пухнасту ковдру? Існує безліч причин, чому ви обрали б зважену альтернативу.
Найбільш очевидна причина - це комфорт. Зважена ковдра може допомогти вам заснути, імітуючи м’які обнадійливі обійми, а також допомагає вам спати, зменшуючи неспокійні рухи. Крім простого комфорту, деякі дослідження також припускають, що обтяжені ковдри підвищують рівень серотоніну та дофаміну, що, в свою чергу, покращує ваш настрій та концентрацію уваги.
Просуваючись на крок далі, ранні дослідження показують, що обтяжені ковдри можуть покращити якість сну, рівень стресу та концентрацію людей, які страждають від тривоги, безсоння або дефіциту уваги. Однак дослідження з цього питання залишаються на ранніх стадіях.
Тим не менше, навіть у дослідженнях, де результати були непереконливими, одна константа залишається: випробовувані постійно вважають за краще спати з обтяженими ковдрами, незважаючи на те, що можуть сказати дані. Анекдотичні докази є переважно позитивними.
- Це відчуває себе ніжною обіймою вночі.
- Він відновлює спокійний сон.
- Це покращує настрій і концентрацію уваги.
Поширені запитання про вашу нову зважену ковдру
Є над чим подумати, купуючи найкраще зважену ковдру. Якщо у вас все ще виникають запитання, які не минають вас у голові, не хвилюйтеся. Ось відповіді на найпоширеніші запитання таких пильних покупців, як ви.
З. Яку вагу слід вибрати для обтяженої ковдри?
Виробники рекомендують вибирати вагу від 5 до 10 відсотків ваги вашої тіла. З іншого боку, дослідження показують, що важчі ковдри, які досягають близько 12 відсотків, є, як правило, більш ефективними. Зрештою, все зводиться до особистих переваг.
З: Чи обтяжують вас ковдри?
Більшість ковдр спроектовані так, щоб дихати. Якщо ви любите спати, зупиніть свій вибір на тоншій ковдрі з охолоджуючих матеріалів, таких як бавовна, віскоза або льон.
З. Як чистити зважену ковдру?
Це залежить від складу. Деякі з них можна прати в машині та підтримувати сушарку, інші мають більш вибагливий характер. Завжди дотримуйтесь інструкцій щодо прання. Зверніть увагу, що, можливо, вам доведеться чистити важчі ковдри в пральні в машині комерційного розміру.