Неправильний будильник може в кращому випадку викликати неприємності, а в гіршому - неефективний. Однак правильний будильник може допомогти вам піднятися і засяяти. Щоб зменшити стрес і більше моджо вранці, прочитайте наш посібник з вибору найкращого будильника та не пропустіть наших п’ять улюблених виборів серед найкращих моделей.
- НАЙКРАЩИЙ ЗАГАЛЬНИЙ: USCCE Маленький світлодіодний цифровий будильник
- Класичний вибір: Будильник-подвійний дзвінок Peakeep
- НАЙКРАЩЕ ЗА ПОДОРОЖ: Цифровий будильник Travelwey Home LED
- ВИБІР ТЕХНІКИ: Світловий будильник Corlitec Smart Wake Up
- НАЙКРАЩЕ ДЛЯ ВАЖКИХ СПАЛЬНИКІВ: Подвійний надзвичайно гучний будильник Sonic Bomb
Аналоговий, цифровий чи розумний?
Хоча методи вимірювання часу існували ще з часів древніх цивілізацій Шумеру, Єгипту та Персії, механічні годинники з’явилися в Європі приблизно в 1300 році. З тих пір винахідники та горологи постійно вдосконалювали точність і розмір годинників. Сьогодні ми майже сприймаємо ці інновації, що стежать за часом, як належне. Однак годинники продовжують розвиватися - від аналогових моделей з рухомими стрілками до цифрових годинників, які відображають цифри в електронному вигляді, і, нарешті, до «розумних» годинників, якими можна керувати голосом і підключати їх до цифрового домашнього помічника.
Вибір аналогового, цифрового або розумного будильника сильно залежить від вашого стилю сну, особистості та способу життя. Наприклад, якщо ви, як правило, легкі до помірно важкого сплячого, прямого аналогового або цифрового будильника може бути достатньо, щоб розбудити вас вчасно. Якщо ви боїтеся будильників, ви можете розглянути розумний пристрій, який можна запрограмувати на музику, звуки природи або навіть годинник денного світла, який використовує світло, а не звук, для більш щадного початку дня.
Основні міркування щодо покупок
При покупці будильника слід пам’ятати кілька ключових міркувань: параметри дисплея, тип сигналізації, джерело живлення та підключення. На додаток до цих факторів, найважливіше, на що слід звернути увагу, - це власний стиль сну та особистість. Якщо ваш годинник не відповідає вам, це не буде ефективно - просто як це.
Дисплей
На дисплеї знаходиться цифровий циферблат годинника, який може бути друкованим (аналоговим) або електронним (цифровим). Спочатку переконайтеся, що дисплей годинника читається. Чи достатньо великі та яскраві цифри, щоб ви могли бачити, не напружуючись? Якщо відповідь позитивна, враховуйте також яскравість дисплея та можливість його затемнення. Якщо ви віддаєте перевагу темній спальні, пошукайте замість цифрових цифр цифровий годинник із цифровими номерами, що регулюються, або аналоговий годинник зі світловою кнопкою.
Тип сигналізації
Існує чотири типи сигналів, які слід враховувати: звукові, рухові, світлові - або поєднання всіх трьох. Кожен з них має сильні сторони та недоліки, залежно від типу сну та уподобань.
- Звук: Більшість будильників використовують звук, щоб розбудити нас. Багато аналогових годинників використовують звукові сигнали, які іноді можна регулювати за тривалістю та рівнем гучності, зазвичай від 30 до 90 децибел, хоча найсильніші сигнали тривоги можуть сягати 113 дБ. Цифрові годинники також використовують звукову сигналізацію, але можуть мати більше можливостей для вибору, ніж аналогові, включаючи ніжні сигнали, такі як спів птахів та музика. Якщо ви віддаєте перевагу музиці або розмові, щоб розбудити вас, деякі цифрові годинники мають вбудовану функцію радіо. Розумні годинники мають більшість звукових функцій, включаючи заздалегідь запрограмовані параметри будильника, радіоканали, які вам подобаються, і потокові послуги, до яких можна підключитися через свою мережу WiFi.
- Рух: Для дуже важких сплячих або тих, у кого спостерігається втрата слуху або глухота, звук може бути неефективним сигналом пробудження. Натомість, розгляньте годинник із вбудованою системою “шейкер”. Цей пристрій прикріплений до годинника за допомогою дроту і засовується під ваш матрац, що дає вам сильний струс щоранку - не будячи інших у кімнаті.
- Світло: Світлова сигналізація може спалахувати або імітувати схід сонця. Для важких шпал блимаючі вогні можуть пустити мозок у дію. Для легших шпал або людей з чутливими вухами годинник денного світла може допомогти скорегувати циркадні ритми, натискаючи на біосигнали, що стимулюють роботу мозку (наприклад, природне сонячне світло). Ці будильники, що імітують світанок, здається, покращують сон і настрій, за попередніми дослідженнями. Крім того, годинники з денним світлом чудово підходять для проникнення світла в підвали або спальні з невеликими вікнами або недостатнім природним освітленням.
- Комбінована сигналізація: Для найважчих сплячих або людей із втратою слуху або глухотою годинники, які пропонують звукову, рухову та світлову сигналізації, можуть бути найбільш корисними. Таким чином, якщо один будильник не зможе вас розбудити, два інших зроблять трюк.
Джерело живлення
Аналогові годинники, як правило, працюють від батареї. Одна батарея типу AAA може прослужити до шести місяців, тоді як батарея типу AA може тривати до двох років постійного використання. Цифрові та розумні годинники, навпаки, бувають або від батареї, або від електричних. Електричні моделі чудово підходять для домашнього використання, оскільки їх можна підключити до приліжкової розетки. Багато цифрових моделей також оснащені резервним акумулятором на випадок відключення електроенергії. Для мандрівників та людей, які перебувають у дорозі, маленький цифровий годинник, що працює від акумулятора, може суттєво вплинути на відрядження та відпустку. Приносячи власний годинник, вам більше не доведеться покладатися на пробудження в готелі чи незнайомі та непередбачувані будильники.
Підключення
На ринку також є безліч «розумних» годинників, які всі обіцяють зробити ваше життя простішим, а ваш розпорядок дня більш впорядкованим. Якщо у вас є домашній цифровий помічник, такий як Amazon Alexa або Google Home, переконайтеся, що вибраний вами годинник сумісний з цією системою. Інші функції розумних годинників включають інтегрований Wi-Fi зв’язок, порти USB для заряджання пристроїв у нічний час, а також динаміки та опції радіо. Коли ваш годинник підключено до домашньої мережі, ви можете передавати музику, аудіокниги та новини перед сном та вранці.
Відкласти чи ні?
У багатьох будильниках є кнопка “відкласти”, яка тимчасово приглушує будильник, щоб дати вам додаткові хвилини сну перед тим, як подати його знову. Однак, якщо ви схильні надмірно покладатися на кнопки відкладення, шукайте годинник без цієї зручної, але звикаючої функції.
Наші найкращі рекомендації
Існує широкий асортимент будильників, але які з них насправді оцінюють? Нижче ви знайдете наші улюблені серед найкращих сьогодні варіантів будильників.
Маленький світлодіодний цифровий будильник USCCE
Маленький цифровий годинник USCCE має багато можливостей та функціональних можливостей. Великі білі номери світлодіодів легко читати, вдень чи вночі, а дисплей можна регулювати від 0 до 100 відсотків яскравості. Виберіть один із п’яти різних варіантів сигналізації, включаючи спів птахів та музику фортепіано, та відрегулюйте гучність від 30 до 90 децибел (різниця між викликом птахів та мотоциклом). Нам найбільше подобається цей годинник - це те, наскільки ним просто користуватися. І хоча годинник USCCE надзвичайно простий у використанні, він має додаткові функції для орієнтованих на технології, включаючи вбудований USB-порт, який може заряджати ваш смартфон під час сну. Він підключається до стіни та пропонує резервний акумулятор на випадок відключення електроенергії. USCCE є доступним без шкоди майстерності, це наш вибір найкращого універсального будильника.
Будильник-подвійний дзвінок Peakeep
Нарешті, простий аналоговий будильник, який працює як уві сні. Для якості та простоти зверніться до Peakeep Advantage. Завдяки своєму ретро-стилю та сучасній обробці, цей годинник буде насолоджуватися почесним місцем біля ліжка або де-небудь у вашому домі. Циферблат годинника надзвичайно простий у читанні - завдяки його стереоскопічним цифрам - а мовчазні, не тикають стрілки означають, що ці годинники не дадуть вам спати вночі. Однак це розбудить вас вранці. Peakeep призначений для важких шпал, а також для тих, хто страждає від слабкої та важкої втрати слуху. Крім того, якщо ви схильні ігнорувати сигнали тривоги, цей годинник для вас: немає кнопки відкладення, на яку можна покластися! Утримуйте кнопку світла, і обличчя з підсвічуванням буде добре видно вночі. Маючи на вибір п’ять жирних кольорів, цей годинник є добре розробленою крадіжкою за ціною менше 15 доларів.
Цифровий будильник Travelwey Home LED
Наступного разу, коли ви будете в дорозі, не турбуйтеся про запізнення на важливу ділову зустріч або боротьбу з реактивними відставаннями без надійного будильника. Натомість упакуйте Travelwey. Цей розібраний, але якісний будильник розроблений з урахуванням "абсолютної простоти", за словами компанії. Надзвичайно великі світлодіодні цифри з підсвічуванням можна зменшити до рівня особистого комфорту, пропонуючи позбавлення від електронних ліхтарів під час сну. Завдяки великому вбудованому нічному світлу, гучному 5-хвилинному сигналу будильника та 9-хвилинній кнопці відкладання, Travelwey ідеально підходить для ділових поїздок та навчальних днів. Просто підключіть для щоденного використання та підключіть дві батареї типу AAA для резервного живлення на випадок відключення.
Світловий будильник Corlitec Smart Wake Up
Якщо ви хочете прокинутися зі східним сонцем - і, можливо, улюбленою радіостанцією - Smart Wake Up від Corlitec може дати вам ранковий ритуал, який вам просто може сподобатися. Цей цифровий годинник сходу імітує схід / захід сонця, використовуючи поступовий підхід, який ваше тіло оцінить. Якщо світла недостатньо для того, щоб піднятися, цей годинник має сім природних звуків та 16-рівневе регулювання гучності. Або якщо ви віддаєте перевагу власним мелодіям, збережіть свої налаштування у вбудованому списку відтворення FM-радіо (макс. 60 станцій). Дисплей автоматично затемнюється в темряві і навіть допоможе заснути, використовуючи ніжне нічне освітлення та м’які звуки. Як ніби всього цього було недостатньо, годинник Corlitec також має з’єднання Wi-Fi, функцію дистанційного керування та функції голосового управління, сумісні з Amazon Alexa та Google Home.
Подвійний надзвичайно гучний будильник Sonic Bomb
Назва говорить все: Sonic Bomb. Вона виникла як новаторська спроба створити перший вібросигнал для важких шпал або людей, які глухі або слабочують. З тих пір Sonic Bomb отримала критичну похвалу та купу послідовників. Цей надзвичайно гучний будильник оснащений вібратором для ліжка та блимаючими червоними вогнями - на випадок, якщо діапазон 113 децибел вас не розбудить. Найголосніший цей годинник схожий на автомобільний гудок, що лунає на відстані трьох футів. Sonic Bomb дозволяє встановити декілька будильників тривалістю від 1 до 59 хвилин та функцію відкладення від 1 до 30 хвилин. Поділити свою кімнату з легким спальним місцем? Просто вимкніть звук і нехай шейкер ліжка виконує всю роботу. Налаштуйте яскравість дисплея за допомогою п’ятирівневого затемнювача. Пристрій постачається із резервною батареєю та на вибір із семи яскравих кольорів.