Більшість черевиків розробляються не з урахуванням індивідуального думки. Звичайно, виробники черевиків виготовляють свою продукцію в різних довжинах (і, можливо, в ширину), але стандартні устілки, що постачаються з цими черевиками, можуть бути не зручними для всіх користувачів. Устілки для завантаження зроблені, щоб допомогти протидіяти будь-яким негативним наслідкам, які може спричинити взуття, включаючи біль та дискомфорт у ногах, щиколотках, стегнах, спині, шиї та навіть голові. Ця взаємозв’язок симптомів пов’язана із способом зв’язку організму через нерви, м’язову тканину, фасцію та зв’язки.
Спочатку найкращі устілки для завантаження можуть відчувати себе трохи незручно, але після їх розбиття протягом кількох коротких періодів від 30 до 60 хвилин ноги повинні відчувати підтримку протягом усього завантаження. Як результат, користувач черевика також повинен помітити зменшення болю, дискомфорту та симптомів загальних захворювань стопи, таких як підошовний фасціїт або зруйновані дуги. Незважаючи на те, що не кожна устілка для завантаження підходить для кожної людини, наведений нижче список найкращих продуктів є гарним місцем для початку пошуку найкращих устілок для завантаження для ваших ніг.
- НАЙКРАЩИЙ ЗАГАЛЬНИЙ: Робочий масажний гель доктора Шолла для вдосконалених устілок
- НАЙКРАЩИЙ ВИПУСК ДЛЯ ДОБРА Устілки для чоловіків Rite Aid Memory Plus
- ВИБІР ОНОВЛЕННЯ: Чоловіча устілка для захисту від втоми Timberland PRO
- НАЙКРАЩЕ ЗА ПЛАНТАРНИЙ ФАСЦІІТ: Ортопедичні засоби для полегшення болю при підошовному фасціїті доктора Шолла
- НАЙКРАЩЕ ДЛЯ ВИЩОЇ СВІТИ / ЗАМІСТИ Устілки PowerStep Pinnacle Signature Arch
- НАЙКРАЩЕ ДЛЯ НІГ: Чоловічі устілки Sof Sole чоловічі AIRR Performance Gel Insert
- НАЙКРАЩЕ ДЛЯ ЧОЛОВІКІВ 200+ ФУНД: Ортопедичні засоби для полегшення болю доктора Шолла
- НАЙКРАЩИЙ ПРОТИСЛІЗ: Carhartt Insite Technology Footbed CMI9000 Стелька
Що слід враховувати при виборі найкращих устілок для завантаження
Шукаючи набір завантажувальних устілок, щоб забезпечити комфорт ногам під час довгих робочих днів, важливо уважно стежити за матеріалом, з якого виготовляються устілки. Користувач також повинен враховувати такі стани, які впливають на його або її ноги, такі як зруйновані дуги або підошовний фасціїт, що є загальновідомим станом, що викликає інтенсивний біль у п’яті. Ті, кому потрібні устілки для роботи, можуть також задуматися про інвестиції в дезодорант для взуття, щоб їхні робочі черевики чудово пахли, навіть після багатогодинних важких робіт.
Матеріал
Чотири найпоширеніші матеріали, з яких виготовляються устілки для завантаження, включають гель, пінопласт, пробку та шкіру. Матеріал, який підходить вам, багато в чому залежить від особистих уподобань.
- Гелеве завантаження устілки не найкращі для підтримки ніг, але вони комфортно пом’якшені і допомагають пом’якшити удари важких кроків по бетону або скелі. Ці устілки створені для комфорту, але вони не будуть корисні при лікуванні таких захворювань, як підошовний фасциит або зруйновані арки.
- Пінний завантажувач устілки ідеально підходять для комфорту, загальної підтримки по всій стопі та зняття тиску, що робить їх хорошим вибором для більшості користувачів. Ці устілки можуть навіть полегшити біль і напругу, викликані підошовним фасциитом, спалили дугами та локалізованими болями.
- Корковий черевик устілки поглинають удари від твердого бетону та плитки, одночасно забезпечуючи значну кількість опори арки. Однак через їх тверду текстуру їх потрібно зламати, перш ніж устілка приліпиться до ніг користувача та почуватиметься комфортно.
- Шкіряний черевик устілки мають помірний рівень комфорту та певну підтримку арки, але вони не забезпечують великої подушки для стопи користувача під час ходьби по твердій землі.
Індивідуальні потреби
Індивідуальні потреби власника устілки повинні бути на першому місці при виборі найкращих устілок для взуття для ніг. Якщо користувач регулярно відчуває біль, дискомфорт, гарячі плями або пухирі, це може змінити тип устілки, яка найкраще відповідає його ногам. Подібним чином визначте, чи існують такі умови, як підошовний фасціїт, зруйновані арки або високі арки, які можна полегшити за допомогою певних типів завантажувальних устілок.
- Біль і дискомфорт на ногах можна виправити за допомогою зручної гелевої устілки, яка допоможе поглинути удар та удари від твердих підлог. Однак біль або дискомфорт у щиколотках, колінах, ногах, спині, шиї та голові можна полегшити, додавши відповідну підтримку взуттю користувача. Устілки можуть допомогти правильно вирівняти та збалансувати вагу тіла користувача, щоб він не нахилявся, не хитався та не нахилявся на кожному кроці.
- Гарячі точки і пухирі може бути спричинене ковзанням п’яти, що є симптомом неправильної посадки взуття. Цю проблему можна усунути, вклавши гроші в нову пару чобіт або устілку, яка притисне каблук і усуне як проблеми ковзання п’ят, так і хворобливі пухирі.
- Підошовний фасциит - це стан, який впливає на зв’язку підошовної фасції. Зазвичай такий стан розвивається, коли люди носять взуття, яке неправильно підтримує ноги, що призводить до перенапруження зв’язок. Підошовний фасциит може спричинити сильний біль у п’яті, і хворий може закінчитися запаленою або розірваною зв’язкою, якщо стан не лікувати жорсткою або напівжорсткою опорою дуги.
- Зруйновані арки відносно звичайні люди, у яких зруйновані арки мають дуже низьку арку або взагалі не мають арки в ногах. Можливо, цей стан не потребує лікування, але якщо воно викликає дискомфорт або біль, його можна вилікувати за допомогою підтримуючої жорсткої арки, напівтвердої арки або навіть устілок для завантаження з м’якою аркою.
- Високі арки в ногах користувача може спричинити біль та збільшує ймовірність того, що користувач страждає від розтягнення щиколотки. Ноги з високими склепіннями не сприймають стільки удару з кожним кроком, як ті, що мають типові склепіння, що створює більше навантаження на м’ячі та п’ятки ніг.
Підтримка Arch
Підставка для арки завантажувальних устілок базується на чотирьох різних типах підніжок, включаючи устілки з жорсткою аркою, напівжорсткі аркові устілки, устілки з м'якою аркою та устілки без арки.
- Устілки з жорсткою аркою зазвичай складаються з одного цільного шматка матеріалу, який не згинається і не згинається. Вони забезпечують вкрай необхідну підтримку арки особам із обваленими або високими арками.
- Напівжорсткі аркові устілки може допомогти полегшити такі стани, як підошовний фасціїт або зруйновані дуги. Оскільки ці устілки є більш гнучкими, ніж тверді аркові устілки, вони є підходящим варіантом для занять спортом або відвідування тренажерного залу.
- Устілки з м'якою аркою пропонують мінімальну підтримку та виправлення арк користувача, але вони дуже добре амортизують ноги користувача під час ходьби. Ці устілки поглинають удар від твердого покриття, бетону та плитки, так що енергія не передається вгору через ноги, викликаючи біль та дискомфорт.
- Устілки без арки не призначені для підтримки стопи користувача, але їх можна використовувати для прокладки та амортизації нижньої частини ніг. Вони найкраще зменшують біль і дискомфорт, які можуть бути спричинені тривалою ходьбою або стоянням на твердих поверхнях.
Товщина і щільність
Залежно від кількості місця, яке вони займають усередині взуття, більшість устілок будуть марковані як устілки великого, середнього або низького обсягу.
- Устілки великого обсягу забезпечують значну подушку і призначені для туристичних черевиків, робочих черевиків, лижних черевиків та кросівок. Вони поглинають пошкодження від ударів твердих порід, бетону, бруківки та льоду. Ті, у кого високі арки, виграють від великих обсягів устілок, оскільки вони підтримують арку в найслабшому місці, заохочуючи гнучкість і сплющування арки.
- Устілки середнього обсягу забезпечують помірну кількість подушки і зазвичай використовуються в повсякденному взутті та деяких спортивних взуттях. Ці устілки можуть добре працювати з цілим рядом арочних профілів, залежно від опори арки та матеріалу устілки.
- Устілки невеликого обсягу характерні для велосипедного взуття, скейт-чоботів та деяких повсякденних черевиків, таких як низькі кросівки. Люди, у яких низькі арки або їх немає, напевно виявлять, що ці устілки найкраще підходять для них.
Розмір і довжина
Розмір і довжину устілки слід вимірювати щодо розміру та довжини завантаження користувача, щоб забезпечити її зручне розміщення всередині завантаження - ви не хочете, щоб устілка притискалася до боків багажника або ковзала до палець ноги. Якщо завантажувальні устілки не підходять належним чином, вони можуть спричинити біль і дискомфорт, ніж полегшують.
Шукаючи правильний розмір і довжину завантажувальної устілки, яка відповідає вашому взуттю, майте на увазі, що різні марки устілок можуть дещо відрізнятися за розміром. Якщо ви купуєте занадто великі устілки, їх зазвичай можна обрізати, щоб краще поміститися всередині багажника. Однак, якщо ви обрізаєте занадто багато, завантажувальна устілка буде замалою, тому ретельно виміряйте, перш ніж брати ножиці до своїх устілок.
Додаткові характеристики
Деякі устілки для завантаження не просто подушки і підтримують ноги - вони також дезодорують взуття. Тим, хто хоче, щоб їхні устілки виконували подвійний обов'язок, слід шукати ті, що мають вуглецеві або активовані вугільні устілки, абсорбуючі устілки або устілки, оброблені біоцидом.
- Вуглецеві або активоване вугілля устілки поглинають молекули, що викликають запах, які можуть накопичуватися у взуттєвих волокнах та шкарпетках протягом дня.
- Абсорбуючі устілки призначені для активних користувачів, які ходять на великі відстані, бігають бігом або займаються спортом. Устілки виготовляються з дрібних бавовняних волокон (не схожих на рушникові), які швидко вбирають і усувають вологу.
- Стельки біоцидні піддаються хімічній обробці для знищення бактерій та грибків та запобігання росту додаткових біологічних організмів. Ці устілки ідеально підходять для людей, які страждають грибком ніг і нігтів.
Наші найкращі рекомендації
Цей список найкращих устілок для завантаження складено з використанням вищезазначених порад щодо покупок та міркувань щодо товару. Коли ви врахуєте свої індивідуальні потреби та умови, а також розмір та довжину устілок, які вам потрібні, ви вирушите до найкращих устілок для завантаження, щоб ваші ноги були комфортними протягом усього дня.
Робочий масажний гель доктора Шолла для вдосконалених устілок
Удосконалені устілки для масажу доктора Шолла для роботи мають текстуровану поверхню, яка сприяє поглинанню вологи. Устілки для завантаження з амортизованою аркою пропонують деяку підтримку арки, але в основному використовуються для поглинання ударів, зменшення болю, дискомфорту та м’язової втоми, спричиненої твердим бетоном, покриттям або плитками. Охолоджуючі вентиляційні отвори в устілках утримують ноги від потовиділення, зменшуючи накопичення вологи та неприємний запах. Хоча їх текстурована поверхня відчуває себе комфортно на босих ногах, рекомендується носити устілки доктора Шолла з шкарпетками.
Ці устілки середнього обсягу підходять для розмірів чоловічого взуття від 8 до 14 і повинні бути оброблені відповідно до розміру взуття користувача. Обрізати устілки легко, просто - просто дотримуйтесь контуру внизу устілки ножицями.
Устілки для чоловіків Rite Aid Memory Plus
Ці великі пінопластові устілки від Rite Aid товсті та м’які для боротьби з м’язовою втомою. Вони поглинають удари ніг, що падають на тверді поверхні, перш ніж удар може перенестися через ноги в ноги та спину.
Виготовлені з антимікробною добавкою для захисту від бактерій, що викликають запах, ці недорогі устілки з амортизованою аркою підходять для розмірів чоловічого взуття від 7 до 13, хоча їх потрібно буде обрізати до правильного розміру. Коли завантажувальні устілки забруднилися, просто зніміть їх, промийте теплою водою і дайте їм висохнути на повітрі.
Чоловіча устілка для захисту від втоми Timberland PRO
Устілки PRO Timberland виготовляються із запатентованої фірмою інвертованої конусної піни, яка зменшує втому та забезпечує приголомшливе поглинання ударів. Стільниковий малюнок устілки також спрямовує вологу та тепло від ніг користувача, що робить ноги сухими та менш схильними до неприємного запаху.
Ще однією перевагою цих устілок Timberland PRO середнього обсягу є те, що вони мають контур, щоб забезпечити додаткову підтримку в областях стопи, де користувачі найбільше цього потребують, особливо п’ятка та м’яч стопи. Незважаючи на те, що цей продукт поставляється в конкретних розмірах взуття для чоловіків (включаючи 5-6, 6-7, 8-9, 10-11, 12-13 та 14-15), можливо, їх все одно доведеться обрізати, щоб помістити в черевики користувача. ідеально.
Ортопедичні засоби для полегшення болю при підошовному фасціїті доктора Шолла
Ортопедичні засоби для полегшення болю при підошовному фасциті доктора Шолла - це напівтверді черевикові устілки з посиленими арками. Вони добре підтримують ноги користувача та зменшують напругу підошовної фасції. Амортизуючі подушки на підборах в ортопедичних закладах забезпечують негайне полегшення болю, дозволяючи користувачам провести свій день.
Оскільки полегшення, яке вони надають хворим на підошовний фасцит, недоліком цих устілок є те, що вони не видаляють вологу та не зменшують бактерій, що викликають запах. Таким чином, їх не ідеально носити для занять спортом або під час тренувань. Зверху ці устілки для завантаження середнього обсягу амортизують всю ступню і мають розмір для розміщення тих, хто носить чоловіче взуття розміром від 8 до 13.
Устілки PowerStep Pinnacle Signature Arch
Напівжорсткі черевики PowerStep забезпечують міцну, але гнучку опору вздовж цілої стопи, зосереджену опору на арці та щільну амортизуючу подушку в п’яті. Подвійний шар амортизованої пінопласту підкладає високі склепіння стоп, полегшуючи біль і покращуючи проблему при подальшому використанні.
Ці устілки середнього обсягу доступні для чоловічих розмірів від 3 до 16 або для жінок від 5 до 12, тому вони можуть бути хорошим варіантом для молодих людей або дорослих із маленькими ступнями. Верхній шар устілок виготовлений з антимікробної тканини, яка допомагає запобігти виникненню запаху бактерій та грибків, а також зменшує нагрівання та тертя. Ці устілки виготовляються в США.
Чоловічі устілки Sof Sole чоловічі AIRR Performance Gel Insert
Ця пара устілок Sof Sole забезпечує підтримку там, де користувачі з плоскостопістю це найбільше потребують. У кулі стоп - повітряна подушка в п’яті та вздовж арки - гель-подушка для поглинання ударів, а також гнучка поліуретанова підкладка для підтримки п’яти та арки. Напівжорсткі устілки знімають біль і надають широку підтримку особам з плоскостопістю. Sof Soles також може зменшити біль, викликаний підошовним фасциитом.
Ще одна особливість, яка робить ці устілки вартими уваги, полягає в тому, що вони вистелені тканиною Coolmax, яка тримає ноги сухими та запобігає розвитку бактерій, що викликають запах. Sof Soles пропонується в діапазоні розмірів чоловічого взуття від 7 до 14, тому їм, швидше за все, не знадобиться обробка, щоб вони правильно підігнали черевики.
Ортопедичні засоби для полегшення болю доктора Шолла
Важкі ортопедичні інструменти доктора Шолла призначені для використання чоловіками вагою від 200 до 300 фунтів, і вони допомагають розподілити вагу користувача по всій стопі. Ці устілки мають амортизовану основу, яка стає ширшою у напрямку до п’ят, зменшуючи втому стоп і ніг та полегшуючи біль у попереку та суглобах. Глибокі каблуки охоплюють внутрішню частину багажника і запобігають ковзанню устілок під час їх носіння.
Ця пара пінопластових устілок для взуття вміщує ті, що мають чоловіче взуття розміром від 8 до 14. Виріб потрібно буде обрізати за розміром, але внизу на кожній устілці є трафарет, щоб забезпечити точну посадку.
Carhartt Insite Technology Footbed CMI9000 Стелька
Устілки Carhartt невеликого обсягу - хороший вибір для активних користувачів, які прямують до тренажерного залу по дорозі на роботу або ввечері гуляють. Замша проти ковзання у підніжжі збільшує тертя між низом стопи та устілкою, що, в свою чергу, збільшує пасивне зчеплення та зменшує втому ніг. Ці устілки з амортизованою аркою виготовлені з двох шарів пінопласту, які поглинають удари та запобігають втомі ніг.
Ще одна перевага пінопластових устілок Carhartt полягає в тому, що вони проливають вологу з пітливих ніг, що допомагає запобігти накопиченню запаху, що викликає бактерії та грибок ніг. Вони поставляються в декількох різних розмірах чоловічого взуття від 8 до 15, хоча їм може знадобитися невелика обробка передньої частини стопи або боків устілки, щоб належним чином поміститися всередині черевика власника.
Поширені запитання про завантажувальні устілки
Якщо у вас є ще кілька запитань про те, як користуватися та доглядати за устілками для завантаження та як вони можуть допомогти вашим ногам, читайте далі, щоб знайти відповіді на деякі найпоширеніші запитання щодо завантажувальних устілок.
З: Що краще: устілки з гелем або піною з пам’яті?
Це залежить від індивідуальних потреб. Гелеві устілки призначені для високоінтенсивного поглинання ударів. Устілки з піни з пам'яті легкі та напівжорсткі, що допомагає користувачам виправляти поставу та проблеми з ногами, такі як підошовний фасціїт під час ходьби.
З. Чи болять устілки спочатку?
Устілки можуть зайняти час, і їх слід носити від 30 хвилин до 1 години за раз, поки вони не почуватимуться комфортніше. Якщо устілки завдають значного болю, вони можуть вам не підійти.
З. Чи можу я покласти свої устілки в пральну машину?
Не слід відмивати устілки в пральній машині, оскільки волокна можуть пошкодитися під час циклу прання. Натомість замочіть їх у теплій воді, а потім обережно протріть руками, щоб усунути неприємні запахи та плями.
З. Коли потрібно замінити завантажувальні устілки?
Зазвичай завантажувальні устілки тривають від 4 до 6 місяців регулярного використання, перш ніж їх потрібно буде замінити.